Персональный подбор нутриентов Base
Укажите Ваш пол
Что Вас беспокоит на текущий момент?
Питание
Еда — это буквально энергия. Вопрос: быстрая и короткая, или стабильная на весь день?
Есть ли у Вас пищевые аллергии?
Важно ответить честно на этот вопрос, чтобы избежать негативного опыта от назначенных препаратов.
*Select one or more options
Вы придерживаетесь какой-то строгой диеты?
«Мало ем, но не худею» — знакомо? Дело не в калориях.
Питаетесь ли вы по признакам халяль?
Спасибо, что уделяете время — это важно для точности.
Употребляете ли Вы молочные продукты?
Как часто Вы едите сладости?
%USERNAME%, Вы отлично справляетесь.
Употребляете ли красное мясо?
Это быстрее, чем выбирать что смотреть на Netflix.
2
7
Как часто Вы едите овощи?
Как часто едите рыбу или морепродукты?
Как часто Вы едите орехи?
Образ жизни
Узнайте, где образ жизни поддерживает Вас, а где забирает силы.
Какая у Вас физическая активность?
%USERNAME%, сейчас посмотрим на Ваш образ жизни.
Вы выпиваете 2 литра воды в день?
Пьете ли Вы кофе?
Мы уже кое-что поняли про Вас.
Вы курите?
Вы употребляете алкогольные напитки?
Сколько часов в день Вы проводите за компьютером?
Ощущаете ли Вы усталость глаз, покраснения, дискомфорт?
Мы быстрее, чем очередь в кофейне.
Появились ли у Вас морщины?
Есть ли ощущения боли в суставах?
Заметили ли Вы расслоение ногтей?
Стала ли Ваша кожа сухой?
Чувствуете ли Вы ослабление мышц?
Связана ли Ваша работа со стрессом ?
Раздражаетесь ли Вы часто в течение дня?
Бываете ли Вы на свежем воздухе при дневном свете?
Как Вы спите?
Просыпаетесь ли Вы ночью?
Физическая активность
Оцените движение как часть Вашего баланса.
Занимаетесь ли Вы спортом?
Тренажёрка, йога или диван? Без осуждения — просто данные для курса.
Каким видом спорта Вы занимаетесь?
*Select one or more options
Как часто Вы тренируетесь?
Ещё чуть-чуть — и будет готово.
Сколько у Вас кардиотренировок в неделю?
Сколько силовых тренировок в неделю?
Спорт должен давать энергию, а не забирать. Если у вас наоборот — мы разберёмся.
Хотели бы Вы изменить свой вес?
Когда Вы тренируетесь?
Приносят ли Вам удовольствие занятие спортом?
Симптомы дефицитов
%USERNAME%, этот блок — самый важный для Вашего курса. Каждый ответ - на вес золото.
Страдаете ли Вы от частой утомляемости или упадка сил в течение дня?
Устаёте к 15:00? Не можете собраться? Ваши клетки просят о помощи.
Бывают ли у Вас проблемы со сном?
%USERNAME%, мы не осуждаем ваш Netflix до 2 ночи. Просто учитываем.
Как часто Вы испытываете стресс?
Симптомы — это не приговор. Это подсказки. И мы умеем их читать.
Беспокоят ли Вас проблемы с кожей?
Сыворотка работает снаружи. Мы работаем изнутри.
Какие у Вас волосы?
Какое у Вас состояние ногтей?
Чувствуете ли Вы покалывания или симптом беспокойных ног по вечерам?
Быстро ли Вы засыпаете?
Чувствуете ли Вы себя отдохнувшей после пробуждения?
%USERNAME%, благодарим за терпение — результат того стоит.
Беспокоят ли Вас головные боли?
Женское здоровье
Оцените состояние тела с учётом женских особенностей.
Какой у Вас обычно менструальный цикл?
%USERNAME%, мы уже многое поняли — осталось чуть-чуть.
Есть ли у Вас ПМС?
%USERNAME%, скоро покажем, что подобрали для Вас.
Есть ли болезненные менструации?
Ещё пара вопросов — и можно выдохнуть.
Беспокоят ли Вас кровянистые выделения в середине цикла?
Планируете ли беременность?
Принимаете ли Вы оральные контрацептивы?
Состояние здоровья
Посмотрите на своё состояние системно и спокойно.
У Вас есть хронические заболевания?
%USERNAME%, этот блок — самый важный для вашего курса. Каждый ответ на вес - золото.
Есть ли у Вас выявленные заболевания желудочно-кишечного тракта?
Через 2 минуты вы увидите, как 5 компонентов изменят ваш день.
*Select one or more options
Были ли у Ваших ближайших родственников инфаркты/инсульты?
Бывают ли у Вас проявления герпеса (высыпания)?
%USERNAME%, последний шаг перед вашим курсом.
Какое нормальное у Вас артериальное давление?
Ваш курс уже почти собран — осталось уточнить детали.
Вы болели простудой, гриппом или ОРВИ за последние два месяца?